忙亂假期結束,繁雜工作開始,

交替之間,婦女中心給妳一個心靈休憩的場所

重整自己的腳步,迎向新的一年!

          主辦單位:台中市政府

          承辦單位:天主教聖母聖心修女會 台中市西大墩婦女福利服務中心

         辦理時間:民國100年3月3日至4月7日

          辦理地點:台中市西大墩婦女福利服務中心(台中市西屯區光明路160號2樓)

          參與對象:台中市婦女朋友,每場次約25名

          活動內容:

場次

時間

名稱/內容

講師

1

3/3(週四)

晚上

6:30-9:00

精油放鬆抒壓課程/

瞭解自己身體的問題,運用精油的芳香與自己身體來對話,並學習用按摩的方式舒緩緊張繃緊的肌肉,達到恢復活力的功效。

周詠詩老師

2

3/10(週四)

上午

9:30-12:00

更年期的營養保健與菜單設計/

更年期讓人意想不到的狀況不斷,要用什麼方式來讓自己過的更輕鬆自在呢?先從關心自己每日所攝取的營養做起吧!

章嘉真老師

3

3/19(週六)

上午

9:30-12:00

家庭運動日~簡易體適能課程/

如何讓自己與家人身心都健康呢?防止運動傷害,簡易的體適能教學,一起與家人健康運動吧!

魏絲莉老師

4

3/24(週四)

下午

2:00-4:30

創造屬於我們的婚姻溝通學/

幫助你發現婚姻溝通的眉眉角角,發現對方的需要,改變自己說話的態度和語氣,讓彼此更有機會交心!

曾麗娟老師

5

4/1(週五)

下午

2:00-4:30

婚姻中的法律問題/

什麼是夫妻財產分開制?什麼是子女扶養費?配偶外遇時是否就要告通姦?辛辣議題將由專業律師告訴妳怎麼面對與處理!

石娟娟律師

6

4/7(週四)

下午

2:30-5:30

電影欣賞—享受吧,一個人的旅行/

莉茲擁有全世界女人想要的一切:老公、事業和房子,但富有的她依然覺得內心失落。離婚的打擊讓她面臨了人生的十字路口,於是她決定拋開一切,上路展開心靈追尋之旅。

陳玟杏老師

*參與者即贈送女性精美贈品。課程可重複報名,因資源有限,贈品恕不重複領取。

*公所一樓未開放,請由左側樓梯上二樓。行動不便者請來電告知。

*報名專線:04-24527113 洽工作人員

創作者介紹

臺中市西大墩婦女福利服務中心

woman1 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()