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炎炎夏日來了～
大家平時都在忙著工作或是照顧家庭嗎？
在忙碌之餘，你有多久沒有好好舒展身體、運動流汗了呢？
中心規劃了 #瑜珈有氧 活動，
期待透過音樂和肢體的碰撞，來展現女性的健康與活力，
讓大家從運動中產生能量，促進全身血液循環
活動資訊日期：7/2(日)、7/9(日) 9:30-11:30
地點：西安西墩至善里聯合活動中心 (台中市西屯區光明路160號4樓)
講師：林欣慈 老師
對象：居住臺中市的女性，以中高齡或單身女性為優先
人數：30人，額滿時仍可候補
費用：免費
自備器材：瑜珈墊、水壺，需穿著運動服裝及運動鞋
主題1. 07/02(日) 培力，瑜珈(初階)
2. 07/09(日) 女力，有氧(進階)
活動小提醒1.中心提供免費子女托育服務
2.活動以中高齡(45-65)女性或單身女性優先錄取
(兩場次一起報名也優先錄取哦!)
3.提交表單後，將由社工主動與您聯繫，才算是報名成功喔！
4.活動詳情請洽：04-24527113 陳社
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